Glutenfrei – Ohne Fertigprodukte & Blutzuckerschwankungen
Der Kurs richtet sich an Menschen mit Zöliakie oder Glutensensitivität, die sich gesund und ausgewogen ernähren möchten. Er vermittelt leckere, nährstoffreiche Mahlzeiten...
Weihnachtsbäckerei: glutenfrei und ohne Industriezucker
In diesem Workshop entstehen köstliche Weihnachtskekse ohne Industriezucker und ohne glutenhaltige Mehle. Gebacken werden traditionelle Leckereien in einer blutzuckerfreu...
Kindergeburtstagsbuffet ohne ZuckerschockKindergeburtstage sind heute oft ein echtes Zuckerfeuerwerk: Gummibärchen, Chips, Kuchen, Bonbons, Schokolade und süße Getränke –...
ENERGY 12 Wochen für mehr Energie, gesunde Ernährung & neue Routinen
Du möchtest dich gesünder ernähren, dich fitter und energiegeladener fühlen – aber zwischen Beruf, Familie,Terminen und einem Kopf voller To-dos bleibt die Umsetzung oft...
ab Herbst 202612 Wochen · 0 begleitete EinheitenPräsenz